Äijäjooga sopii kaikille miehille. Helppoa ja rentouttavaa. Yksinkertaisia liikkeitä, jotka venyttävät ja voimistavat kehoa monipuolisesti. Jäbäjooga on voimakkaampaa kuin äijäjooga – muuten samat periaatteet.
Ryhmät kokoontuvat Miessakit ry:n koulutussalissa osoitteessa Annankatu 16 B 28, Helsinki.
Äijäjooga I maanantaisin 11.1.-14.3.2016 (10 krt) klo 19.30-21 / 80 € (Miessakiien jäsenet -15%)
Äijäjooga II keskiviikkoisin 13.1.-16.3.2016 (10 krt) klo 17-18.30 / 80 € (Miessakiien jäsenet -15%)
Jäbäjooga keskiviikkoisin 13.1.-16.3.2016 (10 krt) klo 19-20.30 80 € (Miessakiien jäsenet -15%)
Lisätietoja ja ilmoittautumiset täältä.
